小松 竜一/RYUICHI KOMATSU

石川県金沢市内某パーソナルトレーニングジムにてトレーニングや食事指導の経験を積み2018年11月に独立。

ダイエットやボディメイクを専門とし、運動初心者の方にも一からの手厚いサポートで確実に身体が変化するように指導。

幼少期よりスポーツに親しみサッカーを続け、大学時代からフットサルに転向。

同時期に筋力トレーニングも開始して本格的に肉体改造に着手。フットサルでは全日本選手権優勝や世界クラブ選手権五位などの成績を残す。

選手時代からパフォーマンスアップのために自らもパーソナルトレーニングの指導を受け、結果を出すならばマンツーマン指導がベストだと実感。

トレーニングや食事について学んだ知識を実践しながら、自らもフットサルプレーヤーとして活動する傍ら、スクールコーチとして、子どもたちの指導にも力を注いでいる。

専門分野のフットサル戦術などについては、自身の経験を還元するべくYouTubeチャンネルを開設して日々更新中。

宮本 智子/MIYAMOTO TOMOKO

学生時代からソフトテニス、空手など様々なスポーツを経験。

2005年からフィットネスジムに通いベンチプレスとボディビルを始めたが、レベルアップするにつれて両立が難しくなり、「自分に最も合っている」ベンチプレスを選択し現在に至る。

自身もパーソナルによるトレーニングと食事の個別指導により実力を伸ばし、マスターズの世界大会に五回出場、うち四回優勝するなどの成績を残す。

153cm、47kgの小柄な体格ながら、2019年の世界クラシックマスターズではノーギアで85.5kgの世界記録を出して優勝。

現役のベンチプレッサーとしての活動の傍ら、パーソナルトレーナーとしてその豊富な経験と専門的な知識を伝えるトレーニングのスペシャリスト。

日本パワーリフティング協会公認パワーリフティング指導員

日本パワーリフティング協会公認一級審判員

日本ボディビル・フィットネス連盟公認二級審査員

石川県パワーリフティング協会理事

日本体育協会公認スポーツ指導員

※宮本智子トレーナーのセッション可能日時

火・水・木の19時～23時くらい

宮本 里菜/MIYAMOTO RINA

学生時代はバドミントンやマラソンを続け、運動漬けの日々を過ごす。

大学時代に「食べない」ダイエットをして身体を壊してしまったことをきっかけに、筋トレや食事による健康的なボディメイクに目覚める。

トレーニング歴三年の時に、知り合いがボディメイクの大会に出て表彰されている姿を見て触発され、2022年夏にベストボディジャパンに初出場。

2023年夏にはベストボディジャパン金沢大会にて見事グランプリを獲得。

レディース特有の美しいボディライン、ヒップアップ、くびれ作りなどの指導を得意とする、女性のクライアント様専用のパーソナルトレーナー。

瀬川　南帆/SEGAWA  NAO

幼少期からサッカーを続け、大学時代からウェイトトレーニングにも取り組む。

営業職やスポーツクラブでの勤務経験があり、お客様とのコミュニケーションを重視し、一人ひとりのご要望に沿ったカラダづくりを実践。

カラダをダイレクトに変えていくパーソナルトレーニングの「楽しさ」を伝えます！

※瀬川トレーナーのセッション可能日時

22時以降

本田 梢/HONDA KOZUE

日本、インド、バリにてヨガを深め、自身のヨガ歴は18年、ヨガの指導歴は8年のベテランインストラクター。

「心身ともに健康になるヨガ」を目指し、マインドフルネスや身体を整えるヨガを追求している。

全米ヨガアライアンスRYT500

全米ヨガアライアンスRPYT85(マタニティ・産前産後)

シニアヨガ

ヨガセラピー

キレイになるヨガ

アナトミック3s

※本田インストラクターのセッション可能日時

火曜

12時30分～13時30分

19時以降

金曜

19時以降

※その他の日時については応相談

※ヨガパーソナルは笠市店限定メニューです

パーソナルトレーニングスタジオ～夢現～芳斉店

石川県金沢市芳斉1-9-6

個室レンタルジム～夢現～笠市店

石川県金沢市笠市町4-10スコーレハイツロイヤル笠市103

代表   小松 竜一

TEL             080-3242-6930

Mail           mugen.training@gmail.com

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